Smoothie Café du "Kickstart Your Morning"
Un coup de mou le matin ? Ou vous avez besoin d'un coup de boost d'énergie pour commencer la journée ? Nous avons le smoothie parfait pour vous : le smoothie café 'Kickstart Your Morning'. Un smoothie nutritif qui fournit à votre corps les bons nutriments tout en vous faisant profiter de la saveur du café. Le meilleur des deux mondes !
Le bon côté, c'est que vous pouvez préparer ce smoothie littéralement en un clin d'œil (avec un blender bien sûr đ). Vous n'avez donc pas besoin de rester longtemps en cuisine, et en plus, vous pouvez facilement emporter ce smoothie café dans votre gobelet à emporter.
À la recherche d'une collation riche en protéines avant ou après votre séance d'entraînement ? Alors, ce smoothie café est également idéal ! Nous ne pouvons que vous dire : essayez-le vous-même !
Mode de préparation
- Ajoutez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Astuce : avez-vous ajouté des flocons d'avoine ?
- Ajoutez éventuellement un peu plus de lait végétal ou d'eau si vous trouvez le smoothie trop épais. Versez dans votre gobelet à emporter ou dans un grand verre.
- C'est parti pour un démarrage énergique de votre journée !
Valeur nutritionnelle
- Énergie - Kcal: 140
- Matières grasses: 4,6g
- Glucides: 10,6g
- Fibres: 3,2g
- Protéines: 13,3g
